リンパケア　★MAGES マージュ★

ＮＰＯ　i-OLIVE　主催

チャンスをつかもう

　『ソーシャルメディアでキャリアを作る』　熊坂仁美氏の講演　が　グランシップでありました。

私はオリーブのスタッフとして　東静岡駅までの送迎　誘導
　
控室でのお茶出しなどやらせて頂きました。

ソーシャルメディアで第一線で働いている熊坂さん！　

とってもお洒落で才女でキレイな方　あこがれです。


熊坂さんの講演で心に残った言葉は・・・・

　　　　　本当に今やりたいのか　いつも自分に聞いてみる。
　　　　　世間体や親のいう事などどうでもいい！
　　　　　今、自分が　『何をやりたいか』
　　
　　　　　自分をあきらめない！　絶対にあきらめない！  

このアップルリングパン　はじめてシェフが挑戦



お砂糖のお化粧して・・・



リンゴがゴロゴロ　パンはモチモチ　美味しかったよ  

今日の夕飯はパン＆野菜でした



知り合いの焼津のパンやさん　『ナッツ』

もう食べちゃったけど、「あずきとクリーム」　一押しみたい！　こじんまりしたお店だけどあったかい感じですっ

  

私の来年の手帳完成で～～～す



今年のはこちらです




世界に１つしかないカルトナージュを昨年薫子さんに作って頂き、毎日手帳を開くのが楽しみでしたが・・・・

今回は自分作りましたよ～～～

と言っても不器用な私・・・図工・美術は得意だったはずなのに・・・
結局、薫子さん、Ｋさんにイッパイ助けて頂きました

皆さん、お世話になりました～～～

今年はペンも内臓されて益々パワーアップでございます

また１年、楽しいこと、頑張れたことがイッパイ記入できますように・・・  

ビーズ作家さん＆講師の　この方　からネックレスを頂きましたぁ〜

最近、少しは女らしい服を着るんですが地味な色が多いのでバッチリです

ありがとうございました　　　　  

昨日、あざれあで、　「女性起業家育成講座」第2期がはじまりました。

私はお手伝で参加させて頂きました。

第１期の私は、２期の方と一緒に講座をお聞きすることが出来、

お手伝いよりご褒美を頂いた感じです

先生方のお話しは何度お聞きしても勉強になり、

１日有意義な時間を過ごせました。

ありがとうございました
  

本日の我が家のシェフ作

ウインナーパン　・・・　ウインナー　・　マスタード　・　チーズ　・　ケチャップ　・　マヨネーズ

キャラメルチョコチップパン　・・・　キャラメルチョコチップとお菓子のクランチを砕いてマキマキ


きんぴらパン　・・・　昨夜のおかずの、きんぴらごぼうをマヨネーズであえてサンド



どれも美味しかった～　特に焼き立ては最高でした。

仕事が終わると　「お疲れ様～」　と同時に焼き立ての香り～　　　　クンクン

こうして益々私はシェフに頼り・・・マズイ  

　　

先日、こんなステキなお花を頂きました。

いくつになってもお花は嬉しいですねぇ～

  

お客様の声～Sさんのお話　

リンパマッサージでお悩みすっきり改善

　　　　　　　　　　便秘も改善!?

6回目のご来店は、前回から3週間後。

ご自宅でのセルフマッサージを欠かさず続け、回を重ねるごとに、ご自身の体の変化を感じてきたSさん。

この日、またまた嬉しいお話を聞くことができました。

まずは、血圧のこと。

「今まで、リンパマッサージを続けてきて、むくみが解消されたことがまず一番に嬉しかったけれど、

最近血圧が低くなってきたの。

前は、白衣恐怖で、先生の前で血圧を測ると緊張してしまって上は140～150くらいあったんだけど、

今は100以下になる日もあるのよ。

下は70だったのが、50～60になって、血圧を下げる薬は効き目が弱いもので大丈夫、って言われたの！」

そして、便通。

７年前の手術で、脳と神経の連携がうまくいかなくなったことにより、1日に5～6回、チビチビ便が出ていたSさん。

一生付きまとうものだけど、命があればそれでいい、と諦めていたのですが、

「リンパマッサージをやり始めたら、腸の動きも良くなって、1日2回、いい時は1回の日もあるのよ♪」

その他、肩や鎖骨周辺のマッサージに加え、肩甲骨を回したり、ストレッチも行ったSさんは、

ご自身の体がどんどん楽になっていくのを感じたそうです。

これらの症状の改善は、ただただ、日々の努力の成果です。

リンパマッサージによって血流が良くなったため、体内の老廃物がうまく排出されるようになったのです。

次回、7回目はこの日から一か月後。

もう、3カ月前のSさんとはまるで別人のようにポジティブになってきましたよ！


（Ｓさんは私が皆さんにお伝えしたいので、ブログ掲載しても構いませんか？とお聞きすると、私のような方のお役にたてれば嬉しいので是非お願いします！と言って頂きました。）

　　　　　
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