リンパケア　★MAGES マージュ★

昨日、「夏の男性文化祭」をシニアライフセンター　”くれば”にて開催致しました。




秋、春の女性文化祭に続き、３回目のイベントです。

男性版は初めてで、どうなるのか想像がつきませんでした。

その分、不安がありましたが、楽しみでもありドキドキワクワクしていました。

普通の講座ではない独自の３０分リレー講座を、今回は４つ！

１．リンパケア（ふくらはぎ）　夏のだるさを吹き飛ばそう～
２．パーソナルカラー　　　　男性は清潔感が一番！色を味方に！
３．メイク　始めよう　　　　スキンケア♪
４．マナー　　　　　　　　基本中の基本！【挨拶】を磨きましょう！

この４つの講座を受けていただきました。







◎「最近落ち込んでいたことがあったが、心がほんわかしてほんと参加して良かった！」

◎「普段それほど気にかけていないことに興味をもった！」

◎「気づいていない所が発見出来た」などのお声をいただきました！

また、リアルな皆様の反応にこちらがビックリしたくらいです。

開催して本当に良かったと心から思います。

協力していただいた皆様、本当にありがとうございました。  

「アカデ美和」 様で、セルフリンパケア講座

静岡市北部生涯学習センター美和分館（アカデ美和）様で
セルフリンパケアの講座をさせていただきました。

セルフだけにはとどままず、ペアになって相手の方へも背中や手も！
自分でやるのと、人にやってもらう良さを比べます。

皆さんお元気で和やかな雰囲気の中、私も楽しませていただきました。
このような講座は、女性が大半の所が多い中、笑顔の男性もイッパイ！
嬉しい～(^^)/

センター長さんを始めアカデ美和の皆さん、とっても気さくな方々で皆さんと一緒にリンパケアをしていただきました。感謝！
アットホームな感じで、きっと他の講座も楽しそう～



  

富士商工会議所女性会エコーレ様に講座のご依頼をいただき、

「セルフリンパケアで美しく！そして健康に」と題し、皆様にリンパケアの大切さ、必要性をお話しさせていただきました。




お互いのケアも少し体験し、セルフとは違う癒しを少し感じていただけたのではないでしょうか？
　
今回の講座で、少しでも皆さんの健康・美容に、またはコミュニケーションにお役に立つことが出来ましたら幸いです。