2012年01月31日
喜んでくれてアリガトウ(*^^*)
（これは違います
）その模様は最近カメラが凄く上達されたこの方のブログをご覧ください。
こんなにたくさん食べてお腹はイッパイ(*_*)ですが 夕飯作らなきゃ(*_*;
ここは家のシェフも大好きなお店、少しでも近づこうとしました。こんなんでも喜んでくれました。(^_-)
私もしっかりと いただきます。よく食べるなぁ〜わたし(^^;)
Posted by マージュ at
22:10
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2012年01月27日
はぴままカフェ メニュー
はぴままカフェ
２月３日（金）と４日（土）に出店させて頂きます。
メニューが決まりました。
今回はベッドを持ち込みゆったりのんびり施術しま～す。
以下のいずれかのコースで、２５分１０００円
①肩こり改善コース
②足すっきりコース
スムーズに施術できるよう３０分お時間を頂きます（着替えなど）
過去５月・９月の時はお着替えしやすい季節でしたが
今回は少々大変かもですね
基本、ジェルまたはオイルでのマッサージになりますが
服の上からでも出来ます。
詳しくはこちら
２月３日（金）と４日（土）に出店させて頂きます。
メニューが決まりました。
今回はベッドを持ち込みゆったりのんびり施術しま～す。
以下のいずれかのコースで、２５分１０００円
①肩こり改善コース
②足すっきりコーススムーズに施術できるよう３０分お時間を頂きます（着替えなど）
過去５月・９月の時はお着替えしやすい季節でしたが
今回は少々大変かもですね
基本、ジェルまたはオイルでのマッサージになりますが
服の上からでも出来ます。
詳しくはこちら
2012年01月24日
アロマ練り香水(*^^*)
アロマ練り香水作りの講座に参加させて頂きました。
女の人はアロマ大好きですねぇ〜(*⌒▽⌒*)
Posted by マージュ at
22:12
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2012年01月21日
団塊創業塾でお勉強♪
新メンバーもいっぱいふえました。(^O^)(^O^)(^O^)(^O^)(^O^)(^O^)(^O^)(^O^)
Posted by マージュ at
21:10
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2012年01月20日
団塊サミット第３弾♪
静岡団塊創業塾 ５周年・NPO法人設立記念
団塊サミット第３弾 『アクティブシニアが地域を変える！』
私がお世話になっています団塊創業塾のイベントがいよいよ明日に迫りました。
団塊世代の方、またそうでない方もこれからのご自身の生き方についてもとても勉強になるイベントです。
詳しくはこちらの団塊創業塾ブログで！
今からでも間に合います
団塊サミット第３弾 『アクティブシニアが地域を変える！』
私がお世話になっています団塊創業塾のイベントがいよいよ明日に迫りました。
団塊世代の方、またそうでない方もこれからのご自身の生き方についてもとても勉強になるイベントです。
詳しくはこちらの団塊創業塾ブログで！
今からでも間に合います
2012年01月16日
ラジオ出演♪
eしずおか探検隊に出演させて頂きました。
この番組は76.9FM.Hi! にて、毎週月曜日13時30分から「ひるラジ情報館」内にて絶賛放送中のラジオ番組です。
私、はじめからひどい顔ですわ(^_^;)
緊張もして顔が引きつっていますね。(笑)eしずおかブログ八木さんとパーソナリティの大村水都生さんがリードしてくださり、
楽しくおしゃべりできました。
貴重な経験もさせて頂きました。ありがとうございました。
また、私の拙いブログをみてくださっている皆様にも感謝いたします。
ありがとうございました。
2012年01月15日
はぴままカフェ 第３弾
ママのための癒しのイベント「はぴままカフェ」第３弾を開催です
今回も参加させて頂きます
毎回、お一人少しの時間しかマッサージ
出来ませんが、忙しいママにとっては癒しの時間です。すこしでも皆さんに喜んで頂けるよう頑張ります
詳しくは「はぴままカフェ」さんのブログで
※リンパマッサージは2/3 2/4 出店します。マッサージ時間、金額はまだ決まっていません。
決まり次第お知らせいたします。
2012年01月15日
毎日カーウ゛ィーしましよ(^O^)
もう一年前から初めていますが無理のない動きは私にピッタリです。
自力で流れにくいリンパを運動して血液循環をよくしリンパの流れをスムーズにします。(^_^)
肩こりには肩甲骨回し、
ウエストのくびれには腰回しが効果的です。
毎日15分、続けることが何より大事だということを実感しています。(^_^)ノ
Posted by マージュ at
13:14
│Comments(2)
2012年01月14日
2012年01月11日
理屈じゃないんだよなぁ～
月に一度の老人ホームでのマッサージの日
今日は施設長さんとお年始のご挨拶をしていて５分マッサージのお部屋に行くのが遅れてしまい、
急いでお部屋に入ると、もう７名の方が待っていてくださいました。
お花が飾られ音楽が流れアロマの香りがして温かいお絞りも用意して頂き準備万端です。
みなさん殆どの方が車イスなので足の浮腫みがありマッサージをするととても喜んでくださいます。
明治４５年生まれの１００歳の男性の方は
「気持ちいいなぁ～ こういうことは理屈じゃないんだよなぁ～
体の痛いところには自然に手がいき擦っているんだよ。不思議なものだよ。」っておっしゃっていました。
私も子供が小さい頃、頑張った事を「よくやったね！」「いい子、いい子」と頭を撫で
走って転んで膝を擦りむけば「痛いの痛いの飛んでけぇ～」って膝小僧を擦ったりした。
子供も誰に教わった訳ではないのによその子にも手を差し出す。
私はこの男性の何気無い一言がとても印象的で心に残りました。
回を重ねる事に顔なじみの方とのお話も弾み笑顔をイッパイ頂いています。
施設長さんも時々いらして皆さんにお声をかけて
入所者さんの気持ちを第１に考えていらっしゃる事がよく解ります。
ヘルパーさん達もとても明るく気持ちのいい方ばかりです。
いつもありがとうございます。
また来月お邪魔します。
2012年01月08日
耳も気持ちいいですよぉ ～（*^_^*）
～耳をマッサージしてストレス・疲労を和らげましょう～
１，２分でやれるマッサージですよ。
耳を親指と人差し指でつまんで、上下に引っぱたり回したりしてみてください。
そして真横・斜め上など ご自分で引っ張って気持ちがよければいろんな方向に引っ張ってください。
耳が温かくなってきませんか？
耳のツボには自律神経の安定、安眠、ストレス解消といった
リラックスできそうな効果のものがあります。
耳なら いつでも出来ますね。
１，２分でやれるマッサージですよ。
耳を親指と人差し指でつまんで、上下に引っぱたり回したりしてみてください。
そして真横・斜め上など ご自分で引っ張って気持ちがよければいろんな方向に引っ張ってください。
耳が温かくなってきませんか？
耳のツボには自律神経の安定、安眠、ストレス解消といった
リラックスできそうな効果のものがあります。
耳なら いつでも出来ますね。
2012年01月06日
お財布にやさしいランチです！
レストランAOKIへ行ってきました。
Aランチ
.
エビフライ、白身魚フライ、サラダ、‘味噌汁、ライスで驚きの600円です。お財布に優しいでしょ！！
ランチは他にも野菜炒め600円や本日のランチ700円もあります。
2012年01月05日
我が家のスーパーウーマン
今年も元旦から仕事の家のシェフ(娘)ですが私とても助かっています。(^_-)
最近の夕飯です。いつも感謝しています
ファッション誌
も興味はありますが料理本
の方が好きみたい(^^)vこの調子で頑張ってぇ〜
2012年01月02日
皆さまの笑顔を今年もたくさんみたい～
明けましておめでとうございます
昨年中は大変お世話になりました。
昨年は沢山の方にお会いすることが出来、様々な事を経験させて頂きました。
サロンのお客様の施術
確実にマッサージの方法を覚えてもらう為少人数によるセルフリンパマッサージの講座
介護のお仕事をされている方にマッサージ方法をお伝えすること。
老人ホームで入所者の方々にマッサージをさせていただいたこと。
沢山の方の笑顔をみて私も幸せ を感じることが出来ました。
まだまだ未熟者ですが皆さんに喜んで頂けるよう私も精一杯頑張ります。
今年も沢山の方にお世話になると思います。
宜しくお願いいたします。
皆様のご健康とご多幸をお祈り申し上げます。
昨年中は大変お世話になりました。
昨年は沢山の方にお会いすることが出来、様々な事を経験させて頂きました。
サロンのお客様の施術確実にマッサージの方法を覚えてもらう為少人数によるセルフリンパマッサージの講座介護のお仕事をされている方にマッサージ方法をお伝えすること。老人ホームで入所者の方々にマッサージをさせていただいたこと。沢山の方の笑顔をみて私も
幸せ を感じることが出来ました。まだまだ未熟者ですが皆さんに喜んで頂けるよう私も精一杯頑張ります。
今年も沢山の方にお世話になると思います。
宜しくお願いいたします。
皆様のご健康とご多幸をお祈り申し上げます。
