2011年10月29日

『ふじのくに　魅力ある個店に行こう』　取材

先日　

icon12『ふじのくに　魅力ある個店に行こう』icon12の

emoji43チームかぐや　さんemoji43　の

お二人の方が　ここ「Mages マージュ」に取材にきて頂きました。


リンパマッサージを実際に体験して頂きました。face17


このような取材は初めてでしたのでドキドキface02icon10・・・icon06


お二人はとても感じのいい方で私も緊張せず普段どうりにface23


そして・・・こんなに素敵に！　ありがとうございましたm(__)m

是非見て下さい←ここ
  
タグ ：ふじのくに魅力ある個店チームかぐやリンパマッサージマージュ


Posted by マージュ at 11:48 │Comments(4) │ふじのくに魅力ある個店

2011年10月25日

手で洗うリンパマッサージ








手で洗うリンパマッサージ

お風呂emoji06で簡単に出来るリンパマッサージの講座をオリーブbizさんでやらせて頂きました。icon53emoji26

まだまだ未熟な私icon10ですが、皆さん私の身振り手振りemoji14の説明に頷き、質問して頂きありがたかったです。

この講座はオリーブさん　がフェイスブックで呼びかけて頂いたんですが

すぐ満席になり、改めてリンパの凄さ、また人気のマッサージだと思いました。

今日の皆さんは女性起業家の方ばかりで名刺交換やお話に盛り上がりました。

貴重な経験emoji52をまたひとつさせて頂き皆さんに感謝！emoji49感謝！emoji49です。

ありがとうございました
  
タグ ：オリーブbizリンパマッサージ講座マージュ


Posted by マージュ at 21:13 │Comments(4) │リンパケア

2011年10月23日

ランチ600円

レストラン AOKI アオキに行って来ました。icon66

お店は新しくなりましたが 開店以来32年変わらない価格

ランチ600円 700円という安さface08

平日はサラリーマンやOL 、主婦の方など 賑わっています(^_^)

今日はAランチ

ハンバーグとお魚のフライ お味噌汁付きです。

写真忘れてしまい・・・face25

こんなんです(^o^)vこれで600円は安い。
  


Posted by マージュ at 21:43 │Comments(6)

2011年10月22日

耳、ひっぱって～

～耳をマッサージしてストレス・疲労を和らげましょう～



１，２分でやれるマッサージですよ。emoji13

耳を親指と人差し指でつまんで、上下にひっぱるように何度かマッサージします。

そして真横・斜め上など　ご自分で引っ張って気持ちがよければいろんな方向に引っ張ってください。

耳が温かくなってきませんか？

耳のツボには自律神経の安定、安眠、ストレス解消といったリラックス効果があります。

耳なら　いつでも出来ますね。face23

だんだん、身体までポカポカしてきませんか？　
  


Posted by マージュ at 21:38 │Comments(6) │リンパケア

2011年10月20日

お客様のお悩み

お客様で一番多いお悩みは肩コリと同様　『むくみ』　です。

特に　脚　を気にされている方が大半です。

女性の体重の約７０％は血液を含む水分でできていると言われています。

この水分は血管とリンパ管によって体内で循環されていきます。

むくみの原因は　この循環が上手くできていない為

体内の余分な水分が身体に溜まってしまう為に起こります。

男性と比べ皮下脂肪が多いため血管の流れが悪くむくみやすくなるのです。

icon11朝起きると脚が重たくないですか？
icon11夕方、脚がパンパンでだるくないですか？
icon11ダイエットしてるのに下半身だけ太くないですか？
icon11セルライトができ初めていませんか？

むくみはダイエットでは解消しません。そして放っておくと怖いセルライトになっていくのです。face07

セルフマッサージでむくみを解消していきましょう。icon22

  


Posted by マージュ at 23:39 │Comments(2) │リンパケア

2011年10月19日

元気の源！

ランチはシェフにお任せ＼(^o^)／

焼きたてのパンランチ(^o^)v

私を元気にしてくれる美味しい薬です(^o^)
  


Posted by マージュ at 01:12 │Comments(4) │❤娘の料理

2011年10月16日

四十肩、五十肩



昨日のお客様は四十肩でここ半年腕が上手く上がらないとおしゃっていました。

いろんなところに行ってもなかなか良くなりませんと・・・face07

四十肩、五十肩辛いですね。

肩の関節の周囲に炎症が起きるもので腕を持ち上げたり、腕を後ろに回そうとすると
肩周辺に痛みが走るというのが主な症状です。

四十歳、五十歳を迎える頃から、ちょっとした事が原因で突然、痛みをともない肩が上がらなくなる症状です。

肩の関節を支える筋肉が弱っていると起こる可能性が高くなります。

人間ですから段々衰えてきますよね。emoji06

でもご自分で出来るケアもあります。


強い痛みの時は安静に、慢性の痛みの時はストレッチをしてみましょう。


痛いからといって何も動かさないのは余計に悪化させてしまいます。
　
今日のお客様にも筋肉をもみ解しリンパマッサージをさせて頂きました。emoji08

その場で完治することは出来ませんがマッサージすることにより楽になり

リラックスして副交感神経がONになり、リンパ管もゆるみリンパの流れもよくなります。

肩の荷物が一つ取れた感じです！とおっしゃって頂きました。face05

  


Posted by マージュ at 21:39 │Comments(4) │リンパケア

2011年10月13日

いつもありがとうございます





爽やかな季節になりましたねicon01

このブログを読んでくださっている皆様、お元気ですかemoji04


また、いつも　Mages　マージュ　に来て頂いているお客様　

いつも本当にありがとうございますm(__)m

ブログ・・・実はとても苦手な私ですface15

書きたいことはイッパイあるのに表現力な乏しいと申しましょうかicon10・・・

もっと　勉強すれば良かったかななんて・・・今さら思う私ですface07

でもこんな私のブログを見てくださり、また　施術をしながら楽しい話をしていただいたり・・・

沢山の方々から勉強させて頂くことばかりです。

感謝emoji01　感謝emoji01の毎日ですicon06

emoji52これからも皆様のお役に少しでも立てるよう頑張りますので宜しくお願いいたします。emoji52
  


Posted by マージュ at 10:36 │Comments(4) │リンパケア

2011年10月10日

ランチはここで！

今日はお天気もよく家にいてはもったいない。
お気に入りのお店へ

笑顔が溢れます(^o^)v
  


Posted by マージュ at 21:44 │Comments(10)

2011年10月08日

団塊創業塾

〜団塊創業塾〜

私の大好きな人達


皆さん、とにかく元気仕事に燃えてる人が沢山＼(^o^)／

毎回 パワー充電させてもらっていまーす
＼(^o^)／
  


Posted by マージュ at 23:46 │Comments(2)

2011年10月07日

食欲だけは…(^_^;)

食欲の秋、何を食べても美味しい〜face23

特に家のシェフの肉団子、最高です＼(^o^)／icon28

きれいに撮れてないのが残念(>_<)icon10
  


Posted by マージュ at 21:31 │Comments(2) │❤娘の料理

2011年10月05日

日頃の感謝を込めて


昨日、お客様（M様）からのご紹介でお越し頂いたのはM様の義理のお母様でした。

フルタイムで働いてるお母さまに日ごろの感謝を込めて癒しをプレゼント。icon27icon06

お顔のマッサージも初めてということで少々緊張しておられましたが

「顔の疲れが取れたみたいでスッキリしました！face17」と笑顔で

おっしゃって下さいました。



ホントにありがたいですface05face05
  


Posted by マージュ at 15:37 │Comments(0) │リンパケア

2011年10月03日

『ふじのくに　魅力ある個店に行こう』




　『ふじのくに　魅力ある個店に行こう』　

「ふじのくに魅力ある個店」宣言店として登録させて頂き

こんな素敵なホームページまで作って頂きました。

この名に恥じぬよう誠心誠意お客様に満足して頂くように頑張ります(^^)v
  


Posted by マージュ at 00:14 │Comments(4) │ふじのくに魅力ある個店

2011年10月01日

とびっきり食堂に！



友達のお店　レストランAOKI　

１０月５日　とびっきり食堂に出演しま～す。
  


Posted by マージュ at 00:06 │Comments(4)
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