2014年09月06日
５０歳からの『はじめてリンパケア』
３回連続の講座を駅前のリンク サロンルームで
やらせて頂きました。
1回目の今日はハンドマッサージです。
まずはセルフでご自身の手を！
そして順番に相手の方に丁寧にマッサージします。
マッサージ後は こわばりが無くなったりスッキリしたりといい事ばかりでした。
「○○さんにやってあげよう～」と ！
すぐ実践できますね。
何より皆さんの「楽しい～！」の連発で 私もすごく嬉しかったです！
本日 受講された皆様ありがとうございました,
次回は脚のマッサージです(^o^)
やらせて頂きました。
1回目の今日はハンドマッサージです。
まずはセルフでご自身の手を！
そして順番に相手の方に丁寧にマッサージします。
マッサージ後は こわばりが無くなったりスッキリしたりといい事ばかりでした。
「○○さんにやってあげよう～」と ！
すぐ実践できますね。
何より皆さんの「楽しい～！」の連発で 私もすごく嬉しかったです！
本日 受講された皆様ありがとうございました,
次回は脚のマッサージです(^o^)
Posted by マージュ at 14:34│Comments(0)
