2016年10月26日

まはえ地域交流室(山崎）さんに初めてお邪魔しました。


まはえ地域交流室(山崎）に初めてお邪魔しました。


地域の方と一緒に私も『でんでん体操』をさせていただき
その後皆さんに『うたってリンパ』をお伝えしました。

皆さんお元気で、熱心に聞いてくださいました。

参加者のお一人の方が「変な陽気でだるいよねぇ～」と
お連れの方とお話しをしているのが聞こえました。

そうなんです！寒暖の差が激しく体調を崩す方のおられます。
こんな時こそ、リンパケアをして浮腫みを軽減して
だるさを浮っ飛ばしましょう～

参加してくださった皆様が、早速実践してくださいますように・・・


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Posted by マージュ at 00:00│Comments(0) │セルフリンパケア講座
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