2016年10月26日
まはえ地域交流室(山崎）さんに初めてお邪魔しました。
まはえ地域交流室(山崎）に初めてお邪魔しました。
地域の方と一緒に私も『でんでん体操』をさせていただき
その後皆さんに『うたってリンパ』をお伝えしました。
皆さんお元気で、熱心に聞いてくださいました。
参加者のお一人の方が「変な陽気でだるいよねぇ～」と
お連れの方とお話しをしているのが聞こえました。
そうなんです！寒暖の差が激しく体調を崩す方のおられます。
こんな時こそ、リンパケアをして浮腫みを軽減して
だるさを浮っ飛ばしましょう～
参加してくださった皆様が、早速実践してくださいますように・・・
