2010年11月21日
リラックスして！
リンパマッサージはリラックスした状態で行うことが大事です。
リラックスした状態で副交感神経がONになりストレスから解放されればリンパ管がゆるみ、
体液の流れがスムーズになります。
その結果、リンパマッサージの効果がよりアップします。
好みの香りや音楽をかけて、ゆったりとした気分でマッサージしましょう。
リラックスした状態で副交感神経がONになりストレスから解放されればリンパ管がゆるみ、
体液の流れがスムーズになります。
その結果、リンパマッサージの効果がよりアップします。
好みの香りや音楽をかけて、ゆったりとした気分でマッサージしましょう。
Posted by マージュ at 21:30│Comments(0)
│リンパケア
