2011年06月13日

耳のマッサージ

～耳をマッサージしてストレス・疲労を和らげましょう～


１分でやれるマッサージです。emoji13face02emoji13

耳全体を親指と人差し指でつまんで、上下に何度か引っ張ります。

そして真横・斜め上など同様にやり、ゆっくり耳を回してください。


耳が温かくなってきませんか？face23

耳のツボには自律神経の安定、安眠、ストレス解消といった

リラックス効果のものがあります。

耳なら　いつでも出来ますね。

お顔のリフトアップにもemoji02　

耳のマッサージ　


同じカテゴリー（リンパケア）の記事画像
大切な人にマッサージ
２人３脚さんでリンパマッサージ
運動とリンパマッサージ
首がコリコリ
お顔もお掃除して労りましょう！
手で洗うリンパマッサージ
同じカテゴリー（リンパケア）の記事
 大切な人にマッサージ (2013-04-11 23:55)
 ２人３脚さんでリンパマッサージ (2013-01-22 22:11)
 運動とリンパマッサージ (2012-03-07 21:13)
 首がコリコリ (2012-02-13 01:00)
 耳も気持ちいいですよぉ　～（*^_^*） (2012-01-08 20:45)
 お顔もお掃除して労りましょう！ (2011-12-28 22:07)

Posted by マージュ at 23:18│Comments(0) │リンパケア
このBlogのトップへ
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲

削除
耳のマッサージ
    アイコン（絵文字）の挿入
    コメント(0)