2011年02月20日
首リンパとダイエット
パソコンなど長時間使うと、頭、肩がつらくなってきますね。
でもこれって首が原因のことが多いと先日整形外科の先生がおっしゃっていました。
最近、首コリの改善のケア用品が薬局などに沢山あるのをみかけます。
それほど皆さんに注目されているんですね。
首は、多くのリンパ節が集中しており、大事な頭を支えている場所です。
首まわりの循環が悪いと身体のバランスまで悪く
代謝も低下し痩せにくい体になってしまいます。
これでは、頑張ってダイエットしても思うように結果が出ないと、やる気も失せてしまいますよね。
まずは、首コリを改善していきましょう～～～
mages マージュ
